美容と健康を同時に叶えたいあなたへ
最近、プラセンタが多くの方々から注目されています。その理由は、エイジングケアに役立つ美容効果だけでなく、健康維持をサポートする幅広い効果があるとされているためです。しかし、プラセンタ製品を選ぶ際に「どれが自分にとって良いのか？」「成分の違いは何か？」「安全性はどう確認すればよいのか？」といった疑問を抱く方もいらっしゃるかもしれません。

この記事では、プラセンタ成分の基本情報から具体的な効果、安全性のチェックポイント、製品選びのコツまで、幅広く解説します。美容と健康を両立したいと考えているあなたに、役立つ情報をお届けします。

1　プラセンタとは？知っておきたい基本情報

プラセンタは、美容や健康の分野をサポートする成分として、注目を集めています。しかし、その由来や具体的な働きについては知らない方も多いかもしれません。プラセンタは哺乳類の胎盤から抽出される成分で、細胞の再生を促す成分が豊富に含まれています。アミノ酸や成長因子、ビタミン、ミネラルなどが多く含まれ、肌のハリやツヤを保ち、健康維持に役立つとされています。ここでは、プラセンタについての基本的な情報を解説し、その効果を最大限に引き出す方法をご紹介します。

1-1　プラセンタに含まれる成分とその特徴

プラセンタに含まれる成分は、美容と健康の両面で注目されています。ここでは、主要な成分とその特徴について解説していきます。

アミノ酸
プラセンタに豊富に含まれるアミノ酸は、肌の弾力やハリをサポートする大切な成分です。この成分は、肌の乾燥や小じわを予防するだけでなく、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸といった肌を構成する大切な成分の生成を促します。これにより、肌は柔らかく滑らかで、ふっくらとした状態を保つことができます。

成長因子（EGFなど）
成長因子は、細胞の再生を促進し、肌のターンオーバーを整える働きが期待できます。この働きにより、古い角質が自然に剥がれ落ち、新しい細胞が肌表面に現れるため、透明感のある明るい肌が期待できます。また、肌の再生が活性化されることで、傷やダメージの回復が早まり、健康的な肌を保つのに役立ちます。

ビタミンとミネラル
プラセンタに含まれるビタミンやミネラルは、美容と健康に欠かせない成分です。特に、ビタミンCやビタミンEには高い抗酸化作用があり、紫外線やストレスによるダメージから肌を守る働きが期待できます。さらに、これらの成分は免疫力を高める効果も期待でき、身体全体の健康維持をしっかりとサポートします。

1-2　プラセンタの種類と選び方

プラセンタには、その由来によっていくつかの種類があります。それぞれの特徴を知ることで、自分に最適な製品を選ぶ手助けとなります。

馬由来プラセンタ
栄養価が高く、吸収率に優れているため、美容を目的とした利用で特に人気があります。

豚由来プラセンタ
コストパフォーマンスが高く、多くの製品に使用されているため、気軽に試しやすいのが特徴です。

植物由来プラセンタ
植物由来であるため、ビーガンの方や動物性成分を避けたい方に人気があります。

これらの特徴を踏まえ、自分の目的やライフスタイルに合わせた製品を選ぶことが、効果を最大限に引き出すポイントです。

プラセンタ：Wikipedia引用
プラセンタは本来は胎盤という意味であるが、日本では胎盤抽出物を主成分とした製剤や商品の名称として使用されている。プラセンタエキスや胎盤抽出物や胎盤漿（英語: Placental Extract, Placenta Extract[1]）などとも呼ばれる。処方箋医薬品になっているものや、化粧品、健康食品として市販されている製品も存在する。

アミノ酸：Wikipedia引用
全アミノ酸のうち22種がタンパク質の構成要素であり、真核生物では21種から、ヒトでは20種から構成される。動物が体内で合成できないアミノ酸を、その種にとっての必須アミノ酸と呼び、動物種によって異なるが[4]、ヒトでは9種類のアミノ酸は食事により摂取しなければならない。

コラーゲン：Wikipedia引用
コラーゲン（英語: collagen、ドイツ語: Kollagen）は、主に脊椎動物の真皮、靱帯、腱、骨、軟骨などを構成するタンパク質のひとつ。

エラスチン：Wikipedia引用
エラスチン（英語: Elastin）は、弾性線維の構成要素となるタンパク質である。弾性線維はコラーゲン線維を支える役割を持つ線維である。

成長因子：Wikipedia引用
成長因子（せいちょういんし、英: Growth factor）とは、動物）体内において、特定の細胞の増殖や分化を促進する内因性のタンパク質の総称である。増殖因子、細胞増殖因子（さいぼうぞうしょくいんし）などともいう。

ターンオーバー：Wikipedia引用
生物学におけるターンオーバー（metabolic turnover）もしくは代謝回転とは、生物を構成している細胞や組織 (生物学)が生体分子を合成し、一方で分解していくことで、新旧の分子が入れ替わりつつバランスを保つ動的平衡状態のこと。また、その結果として古い細胞や組織自体が新しく入れ替わること。

2　プラセンタの美容効果をわかりやすく解説

プラセンタは、美容をサポートする成分として関心を集めています。その効果の鍵は、アミノ酸や成長因子、抗酸化物質が豊富に含まれている点にあります。これらの成分が肌にどのように働きかけ、美容にどのような効果をもたらすのかを解説します。プラセンタを効果的に取り入れ、理想の美しさを実現しましょう。

2-1　肌にハリとツヤを取り戻す仕組み

肌のハリやツヤが失われる原因のひとつに、細胞のターンオーバーが低下することが挙げられます。プラセンタに含まれる成長因子は、このターンオーバーを活性化させ、新しい細胞の生成を促進します。また、アミノ酸が肌の主要な構成要素であるコラーゲンやエラスチンの生成を助けることで、内側から肌をしっかりと支える役割を果たします。この働きにより、古い角質がスムーズに剥がれ落ち、肌表面は滑らかで弾力のある状態へと整えられます。

私自身、プラセンタ配合の美容液をスキンケアに取り入れたところ、1か月ほどで肌の質感が改善されたと感じました。乾燥や小じわが目立ちにくくなり、肌に触れたときの柔らかさやしなやかさが増し、ハリとツヤが戻ってきたように感じます。このような効果を実感するためには、日々のスキンケアにプラセンタを継続的に取り入れることが大切だと改めて実感しました。

2-2　シミやくすみを改善する理由

シミやくすみの主な原因は、紫外線や加齢によるメラニンの過剰生成にあります。プラセンタには、メラニン生成を抑える成分が含まれており、シミやくすみを防ぐ効果が期待できます。また、ビタミンや抗酸化物質が活性酸素を抑え、肌を外部ストレスから守ることで、透明感を取り戻すサポートをします。

私自身、プラセンタ配合の化粧水を使用してみたところ、2〜3か月ほどで肌のトーンが整い、シミが目立ちにくくなったと感じました。また、日焼け後の肌のダメージが和らいでいるようにも思います。紫外線対策にも効果が期待できるため、透明感のある明るい肌を目指すには、プラセンタ配合の製品を日々のスキンケアに取り入れることをおすすめしたいと感じました。

メラニン：Wikipedia引用
メラニン (melanin) は、ヒトを含む動物、植物、原生動物、また一部の菌類、真正細菌において形成される色素である。メラニン色素ともいう。

2-3　エイジングケアで期待できるポイント

エイジングケアにおいて、プラセンタの持つ抗酸化作用は特に注目を集めています。この作用により、細胞の老化を引き起こす酸化ストレスが軽減され、シワやたるみが目立ちにくくなり、若々しい肌を保つ効果が期待できます。また、コラーゲンの生成を促進することで、肌の弾力が向上し、ふっくらとした印象をキープするのに役立ちます。

私自身、プラセンタ配合のドリンクを飲み続けたところ、顔全体が引き締まり、リフトアップを感じました。

さらに、プラセンタはヒアルロン酸やレチノールといった他のエイジングケア成分と組み合わせることで、相乗効果が期待できます。これらを併用することで、さらに効果的に若々しい肌を実現できるでしょう。

3　プラセンタで得られる美容以外の健康効果

美容目的で広く知られているプラセンタですが、実は健康面でも多くの効果をもたらします。その鍵は、細胞を活性化させ、身体の内側からアプローチする力にあります。免疫力の向上やホルモンバランスの調整、さらにはストレス軽減といった健康をサポートする効果を解説します。

3-1　抗酸化作用で免疫力を高める

プラセンタには、細胞を酸化ストレスから守る抗酸化成分が豊富に含まれています。この成分は、体内の活性酸素を除去し、細胞の健康を維持する役割を果たします。活性酸素は老化やさまざまな病気の原因になるとされており、これを抑制することで免疫力を向上させ、風邪や感染症にかかりにくい身体作りをサポートします。特に、季節の変わり目や疲れが溜まりやすい時期には、その効果をより実感できるでしょう。

私自身もプラセンタ配合のドリンクを定期的に飲んでいますが、そのおかげで「風邪をひきにくくなった」と感じることが増え、以前より体調が安定していると感じています。抗酸化作用により細胞を守ることで、見た目の美しさだけでなく、体の内側からも健康を支えてくれる点が魅力です。免疫力を高めたい方には、プラセンタは信頼できる選択肢と言えるでしょう。

酸化ストレス：Wikipedia引用
酸化ストレスの人体への影響は大きい。判明しているだけでも、ADHD[1]、がんアテローム動脈硬化症[2]、パーキンソン病[3]、ラフォラ病（英語版）[4]、心不全[5]、心筋梗塞[6][7]、アルツハイマー病[8]、鎌状赤血球症[9]、脆弱X症候群[10]、扁平苔癬[11]、尋常性白斑[12]、自閉症[13]、うつ病[14]、慢性疲労症候群[15]、およびアスペルガー症候群[16]などの疾患・症候等が酸化ストレスと関与している。

3-2　ホルモンバランスを整えるサポート

ホルモンバランスが乱れると、更年期障害や月経不順など、女性特有の悩みを引き起こしやすくなります。プラセンタにはホルモン分泌を調整する成分が含まれており、これらの症状を軽減する効果が期待されています。特に、更年期特有の症状であるホットフラッシュやイライラ、不眠といった症状を和らげる働きが報告されており、これによって日常生活の質を向上させることが期待できます。

実際に、更年期の症状に悩む方がプラセンタ注射を試したところ、「気分が安定し、体調も良くなった」というケースも少なくありません。ホルモンの影響を受けやすい女性の身体には、プラセンタのような内側からケアできる方法が有効です。年齢を重ねても健康的で快適な毎日を送りたいと考えている方にとって、プラセンタは心強い味方となるでしょう。

更年期障害：Wikipedia引用
更年期障害（こうねんきしょうがい、英: Menopause, climacteric）とは、主に性腺ホルモンの低下に起因する症候群。女性の場合、卵巣機能の低下によるエストロゲン欠乏、特にエストラジオールの欠乏に基づくホルモンバランスの崩れにより起こる[1][2]。

3-3　ストレス軽減や疲労回復への効果

日々の生活で感じるストレスや疲労感は、心と体の両方に大きな影響を与えます。プラセンタに含まれるアミノ酸やビタミンは、神経系に作用してリラックス効果をもたらします。また、疲労の原因とされる乳酸の分解を促進する働きがあり、疲労回復を早める効果も期待されています。このため、忙しい毎日を送る方や疲れが取れにくいと感じている方におすすめです。

例えば、仕事のストレスが溜まりがちな方がプラセンタ配合のサプリメントを取り入れたところ、「気分が穏やかになり、疲労感が軽減された」という声が聞かれます。プラセンタはストレス社会に生きる現代人にとって、心身のバランスを整えるストレスが多い現代社会において、プラセンタは心身のバランスを整え、健やかな毎日を支える頼れる存在です。

乳酸：Wikipedia引用
L-乳酸は解糖系の生成物のひとつである。急激な運動を行うと筋肉の細胞内でエネルギー源として糖が分解されピルビン酸を経て乳酸が蓄積する。

4　プラセンタ製品を選ぶ前に知っておきたいこと

プラセンタ製品は、サプリメントやドリンク、化粧品など、さまざまな形状があり、それぞれ異なる特徴を持っています。目的に合った製品を選ぶことで、効果をより実感しやすくなります。ただし、製品によって含まれる成分や品質が異なるため、選ぶ際にはいくつかのポイントがあります。ここでは、製品選びに役立つ注意点や基準を解説します。

4-1　サプリメントの選び方のポイント

プラセンタサプリメントは、健康や美容をサポートする手軽なアイテムとして人気を集めています。しかし、適切な製品を選ばないと、期待した効果が得られないこともあります。以下のポイントを押さえて、自分にぴったりの製品を賢く選びましょう。

・含有量：プラセンタの濃度が高い製品ほど、効果を実感しやすいとされています。目安として「純末100mg以上」が目安になることが多いです。

・由来：豚由来はコストパフォーマンスに優れ、馬由来は栄養価が高く吸収率も優れているとされています。植物由来は、動物性成分を避けたい方に適しています。

・安全性：製造過程や試験結果がしっかりと公開されている製品を選ぶことが大切です。特に、第三者機関による品質保証があるブランドは信頼性が高く安心して選べます。

これらを参考に、自分の目的やライフスタイルに合ったサプリメントを選ぶことで、プラセンタの持つさまざまな効果を最大限に引き出せるでしょう。

4-2　プラセンタドリンクの効果と特徴

ドリンクタイプのプラセンタ製品は、吸収率の高さと即効性が特徴です。液体のため胃腸への負担が少なく、有効成分をスムーズに体内に届けることができます。そのため、疲れがたまったときや、肌の調子を早く整えたいときにおすすめです。

一方で、糖分や添加物の含有量には注意が必要です。多くのドリンク製品は飲みやすさを重視して甘味料や保存料が加えられている場合があります。過剰摂取は健康を損なう恐れがあるため、成分表示をしっかり確認しましょう。

たとえば、週に2〜3回のペースで取り入れることで、肌のハリやツヤが向上したという声も多く聞かれます。自分の体調や目的に合わせて活用することが、効果を実感するためのポイントです。

4-3　プラセンタ入り化粧品の選び方

プラセンタを配合した化粧品は、特にエイジングケアや保湿目的で広く活用されています。選ぶ際には、以下のポイントを確認することが大切です。

・プラセンタの濃度：「プラセンタエキス原液」と記載されている製品は、プラセンタ成分が高濃度で含まれている可能性が高く、効果を実感しやすいと考えられます。

・美容成分の組み合わせ：コラーゲンやヒアルロン酸、セラミドが配合されている製品は保湿効果が高く、乾燥対策に適しています。また、ビタミンC誘導体やナイアシンアミドが配合されている場合、シミやくすみの改善も期待できます。

毎日のスキンケアにプラセンタ化粧品を取り入れることで、1か月程度で肌の質感やコンディションの変化を感じ始めるとされています。自分の肌の状態や目的に合った製品を選ぶことで、日々のケアの効果をさらに高めることが期待できます。

4-4　Dr.Selectブランド製品の紹介

Dr.Selectのプラセンタ製品は、美容と健康をサポートするアイテムとして高い評価を得ています。その特徴は、厳選された原料と独自の製造技術による高品質な製品づくりにあります。ラインナップは、ドリンク、化粧品などが揃っており、それぞれの目的に応じた選択が可能です。

例えば、ドリンクタイプは吸収率が高く、特別な日の前の集中ケアとしておすすめです。また、化粧品はエイジングケアや保湿効果に優れ、多くのユーザーから「肌の調子が驚くほど良くなった」との嬉しい声が寄せられています。

Dr.Select製品は、公式サイトや信頼できる取扱店で購入でき、品質や安全性にこだわる方に安心して選んでいただけます。自分に合った製品を見つけ、美容と健康をさらに向上させてみてはいかがでしょうか。

5　プラセンタ製品を選ぶときの注意点

プラセンタ製品の効果を最大限に引き出すためには、その成分や安全性について正しく理解することが大切です。市場にはさまざまなプラセンタ製品が並んでおり、どれを選べばよいか迷ってしまうことも多いでしょう。ここでは、成分表示のチェックポイントや安全性に関する注意点、メーカーの選び方、さらに効果的な使い方についてご紹介します。

5-1　成分表示をチェックするポイント

プラセンタ製品を選ぶ際には、成分表示を確認することが大切です。以下のポイントを参考に、自分に合った製品を見つけましょう。

・プラセンタ濃度：「プラセンタエキス純末」や「プラセンタエキス原液」と記載されている製品は、高濃度でより高い効果が期待できます。一方、「プラセンタ配合」とだけ記載されている製品は、含有量が少ない可能性があるため注意が必要です。

・添加物や保存料：肌が敏感な方やアレルギー体質の方は、余計な成分が含まれていない製品を選ぶと安心です。

・由来の違い：豚由来はコストパフォーマンスに優れ、馬由来は栄養価が高く吸収率に優れているとされています。植物由来は、動物性成分を避けたい方に適しています。

成分表示をしっかり確認する習慣をつけることで、美容効果をより引き出せる製品を選ぶことが可能になります。

5-2　安全性と副作用について知ろう

プラセンタ製品は一般的に安全性が高いとされていますが、すべての人に副作用が起きないわけではありません。使用する際は、以下の点に注意しましょう。

・副作用の可能性：一部の方には、むくみ、頭痛、倦怠感、またはアレルギー反応が起こることがあります。新しい製品を使用する際は、少量から始めて様子を見ることをおすすめします。

・妊娠中や授乳中の使用：妊娠中や授乳中は、プラセンタ製品の使用を控えた方が良い場合があります。事前に医師に相談することで、安心して使用できます。

たとえば、副作用を心配していた方が医師の指導のもとプラセンタ注射をし、安心して利用できたというケースもあります。安全に使用するためには、体調の変化に注意を払いながら続けることが大切です。

5-3　信頼できるメーカーの見つけ方

信頼できるメーカーを選ぶことは、プラセンタ製品の効果を引き出す上で大切です。以下のポイントを押さえ、安心して使用できる製品選びを心掛けましょう。

・口コミやレビューの確認：口コミやレビューを参考にしながら、多くのユーザーに支持されているブランドを選びましょう。

・透明性のある情報公開：製造元が製品の成分や品質管理について、透明性を持って公開しているかを確認することが大切です。

・実績と認証：長年の実績があるメーカーや、第三者機関の試験や認証を受けている製品は、信頼性が高く安心して選べるでしょう。

口コミで評価の高いブランドを選んだところ、「肌質が改善した」「体調が良くなった」という利用者の声が多く寄せられることもあります。信頼できるメーカーの製品を選ぶことが、美容と健康効果を向上させる近道です。

5-4　効果を引き出す正しい使い方

プラセンタ製品を効果的に活用するためには、適切な使用方法を守ることが大切です。

・ドリンクタイプ：空腹時に摂取することで、吸収効率が高まりやすくなります。

・化粧品タイプ：夜のスキンケアに使用することで、成分が肌に浸透しやすくなる効果が期待できます。

・継続的な使用：一度だけの使用では効果を感じにくいことがありますが、1か月以上使い続けることで少しずつ効果を感じられることが多いです。

また、使用頻度や量を守ることも大切です。
私自身、週に2〜3回プラセンタドリンクを摂取したところ、肌にハリが出てきたと感じています。効果を実感するたびに、プラセンタの魅力を改めて感じています。

正しい使い方を意識して、プラセンタの効果を日々の生活に取り入れてみてください。製品ごとの使用方法をよく理解し、自分のライフスタイルに合った形でプラセンタを取り入れてみましょう。

6　プラセンタを活用した美容ルーティンの作り方

プラセンタを美容ルーティンに取り入れることで、日々のスキンケアや美容習慣の効果を大幅に高めることが可能です。継続して使用することで、肌の質感が改善され、内側から輝く美しさを実感できるのが魅力です。ここでは、具体的な取り入れ方や活用のポイントについてお伝えします。

6-1　毎日のスキンケアでプラセンタを取り入れる方法

プラセンタ配合の化粧水や美容液を毎日のスキンケアに取り入れることで、保湿力が向上し、エイジングケア効果を高める効果が期待できます。特に洗顔後の肌が柔らかくなっているタイミングで使用すると、プラセンタ成分が肌に浸透しやすくなり、効果を実感しやすくなります。

例えば、夜のスキンケアでは、化粧水の後にプラセンタ配合の美容液を使うことで、翌朝には肌がしっとりと潤った感触に変わることが期待できます。また、乾燥が気になる時期には、保湿効果が高いプラセンタ配合クリームを加えることで、肌のバリア機能をサポートすることができます。

継続して使用することで、「肌のトーンが明るくなった」「ハリや弾力が戻った」などの嬉しい変化を実感する方も少なくありません。ぜひ、自分のスキンケアにプラセンタを取り入れて、その効果を実感してみてください。

6-2　プラセンタ製品を効果的に使うコツ

プラセンタ製品は、それぞれの特徴に合った使い方をすることで、より高い効果が期待できます。

・ドリンクタイプ：吸収効率が高いため、特別な日の前や疲労が溜まっているときに摂取すると、効果を実感しやすくなります。朝食前や夜のリラックスタイムに摂取するのがおすすめです。

・化粧品タイプ：毎日のスキンケアに取り入れ、朝と夜の2回、肌の状態や季節に合わせて使用することで、長期的な効果が期待できます。

「自分の肌に合った頻度で使うことで、透明感が増し、肌の調子が整った」という声もあります。製品ごとの使用方法を理解し、自分のライフスタイルに合った形で取り入れることで、プラセンタの力を最大限に引き出すことができます。

6-3　他の美容成分との組み合わせで相乗効果を狙う

プラセンタは単独でも優れた効果を発揮しますが、他の美容成分と組み合わせることで、さらに効果を高めることが可能です。コラーゲンやヒアルロン酸: 保湿力や肌の弾力を向上させるのに最適です。

・ビタミンC誘導体：紫外線によるダメージを抑え、シミやくすみの改善が期待できます。

・ナイアシンアミドやセラミド：肌のバリア機能を強化し、敏感肌のケアに効果が期待できます。

たとえば、夜のスキンケアでプラセンタ配合の美容液とコラーゲン配合のナイトクリームを組み合わせることで、肌のハリが改善し、翌朝の化粧ノリが良くなったと感じる方も多くいます。また、プラセンタドリンクとビタミンCサプリメントを併用することで、肌を紫外線ダメージから守り、シミやくすみを防ぐ効果も期待できます。

他の成分との組み合わせを工夫しながら、プラセンタの魅力を効果的に引き出す方法を試してみてください。

まとめ

プラセンタは、美容と健康の両面で優れた効果をもたらす成分です。その多彩な働きは科学的に証明されており、肌のハリやツヤを取り戻すだけでなく、ホルモンバランスの調整やストレス軽減など健康面でも大きな役割を果たします。ただし、効果を最大限に引き出すためには、成分表示や安全性をしっかり確認しながら製品を選ぶことが大切です。Dr.Selectの製品は信頼性が高く、初めての方でも安心して使用できる、多彩なラインナップが揃っています。

美容効果を効果的に引き出すためには、自分にぴったりの製品を選び、正しい使い方で継続して使用することがポイントです。この記事を参考に、あなたに最適なプラセンタ製品を選び、美容と健康の両立を目指してみてください。プラセンタの力を活用して、内側から輝く美しさを実現してみましょう。